Como vencer a procrastinação?
Você deixa para depois coisas importantes ?
Como sair de uma saia justa?
Compartilho com vocês, um vídeo onde falo como estabelecer uma hierarquia tendo em vista o que é mais importante para você em um contexto específico. Esta habilidade de estabelecer prioridades, pode ser especialmente útil quando nos deparamos com situações em que nos sentindo na “saia justa”.
Como sair de uma saia justa Parte II
Neste vídeo dou continuidade ao anterior, dando um exemplo de como sair de uma saia justa com a ajuda da habilidade de efetividade interpessoal chamada DEAR MAN. Espero que gostem 😉
O que motiva você?
Quantas vezes você já se deparou com o desejo de obter algo e percebeu que para conseguir teria um esforço envolvido?
Dando a mim o que preciso
Você consegue reconhecer as suas necessidades? O que você precisa em um determinado momento ou situação?